Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 50.89g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Протеиновый Порошок, Кофе, Сухие Семена Чиа, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Яблоко Семеринка, Шоколадный Замороженный Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Dinner: Яйцо (Целое), Плов. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе Латте. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezobraznayaelza's Weight History
|