timesaregreen's Journal, 16 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2017
61.5 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2017:
751 kcal Fat: 33.13g | Prot: 66.72g | Carbs: 43.83g.   Breakfast: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Lunch: Moulin Des Moines Haricots Noirs, Blanc de Poulet. Dinner: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Grillon d'or Ka'ré Chocolinette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%. more...
Losing 3.5 kg a Week

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