Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2017
|
96.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 69.42g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Чай, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_kayat's Weight History
|