Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 53.35g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Московский Пекарь Кекс Столичный, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Чай с Молоком, Московский Пекарь Кекс Столичный, Огурец (с Кожурой), Диетическая Творожная Запеканка, Сметана, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Other: Груша, Кофе с Молоком, Пирог с Картошкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|