Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 70.68g | Carbs: 182.68g.
Breakfast: Апельсин, Черничный Джем, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Обычные Блины, Bonte Пастила, Вареное Яйцо, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Lunch: Финик, Замороженная Вишня, Хлебцы Лимонные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Банан, Орехи Кешью, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaanastasia's Weight History
|