Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
81 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 53.24g | Carbs: 287.47g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Талосто Котлеты Картофельные с Жареным Луком, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Bonduelle Томаты Черри Маринованные, Макароны Отварные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами. Snacks/Other: Хлебный Дом Английский Завтрак. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|