Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3084 kcal
|
Fat: 189.03g | Prot: 133.70g | Carbs: 207.56g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Oleofarm Len Mielony, Masło, Jajko, Nasza Spiżarnia Sałatka Warzywna, Mlekovita Mleko 2,0%. Lunch: Princes Tuńczyk w Galarecie, MK Sałatka Rybna z Warzywami, Surówka z Selera. Dinner: Piszinger, Rolnik Chrzan Tarty, Majonez, Sokołów Snacki Pleśniowe, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Sałatka Jarzynowa, CEKO Ser Żółty Piórko. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|