Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 9.98g | Prot: 25.57g | Carbs: 45.52g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Леовит Чай, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Наша Ферма Кефир Обезжиренный. Lunch: Леовит Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
Gaining 4.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|