|
Почему то +100😒
|
73.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 91.70g | Carbs: 125.03g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Покровский Хлеб Хлеб Суоми, Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Гречка, Скумбрия под Морковной Шубой. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Семена Льна, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|