Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 84.69g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветочный Мед, Hahne Хлопья Овсяные, Окей Яблоко Грени Смит. Lunch: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 3,2%, Помидоры, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ярмарка Булгур. Dinner: Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Лук, Цукини, Морковь, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Клубника, Vitello Творог Натуральный, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|