Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
46.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 25.86g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяное Печенье, Чай, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Snacks/Other: Сушеный Ананас, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|