Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 10.92g | Prot: 75.25g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Яблоко, Запеченая или Вареная Полента, Латона Йогурт Белый, Латона Творог 0%. Lunch: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Лосятина. Dinner: Тыква, Гороховый Суп. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexaEule93's Weight History
|