Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 61.67g | Carbs: 176.43g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Какао, Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный, Беллакт Детская Смесь 3+. Lunch: Healthy Food Блины с Семгой, Теремок Сырный Суп. Dinner: Полендвица, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Nesquik Шоколадный Батончик, Банан, Арахис. more...
|
|
1778 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorotelu's Weight History
|