Настёнка Д's Journal, 11 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
62 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2017:
1212 kcal Fat: 51.56g | Prot: 49.82g | Carbs: 136.96g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Чай, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Блины на Молоке. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Квашеная Капуста, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Очаковский Квас, Чай, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Хамса, Картофель Отварной. more...
1510 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настёнка Д's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.