Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 14.81g | Prot: 98.69g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Курага, Eco Botanica Зефир, Латона Йогурт Белый, Латона Творог 0%, Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Латона Йогурт Белый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мексиканская Смесь, Лосятина, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Лосятина, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Латона Йогурт Белый, Латона Творог 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexaEule93's Weight History
|