Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
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62.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1223 kcal
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Fat: 59.18g | Prot: 64.74g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Fromage Bleu ou Roquefort, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Thé Earl Grey, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Carrefour Tomme de Brebis, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Conserves de Confiture, Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Les Croisés Emmental Français Râpé, Chou-Fleur, Jambon Tranché (Très Maigre). Dinner: Bonduelle Risotto aux Légumes Verts, Épinard, Avocat, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Tomates Cerises. Snacks/Other: Pommes. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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