Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
49.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 73.28g | Carbs: 195.83g.
Breakfast: Экофуд Мед Таежный, Миндаль, Экофуд Мед Таежный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Geneticlab Whey Pro Vanilla, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Какао Белый Мишка. Lunch: Котлета Свиная, Медведь Любимый Соевый Соус Пикантный, Краски лета Овощная Смесь Мексиканская, Пассим Рис Азиатский Длиннозерный. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Экофуд Мед Таежный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|