Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 22.03g | Carbs: 112.85g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Борщ с Курицей. Dinner: Зефир в Шоколаде, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|