Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2136 kcal
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Fat: 68.46g | Prot: 153.48g | Carbs: 249.09g.
Breakfast: Jean Hervé Purée de Noisettes, Poires, Gerblé Sélégerme, Tomates, Lustucru Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Iswari Graines de Chia. Lunch: Amandes, Auchan Champignons de Paris, Gerblé Sélégerme, Salade Verte, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Chou-Fleur (Congelé), Patate Douce. Dinner: Radis Noir, Carottes, Filet de Poulet, Navets, Tomates, Salade Verte. Snacks/Other: Saucisson Allégé, Amandes, Prunes, Pommes Gala, Monique Ranou Filet de Dinde Doré au Four, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Pain de Seigle, Monique Ranou Filet de Dinde Doré au Four. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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