Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 39.95g | Carbs: 61.17g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dinner: Скумбрия Запеченная, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|