Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
92.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 91.33g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Ситисет Бутерброд с Куриным Филе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лапша Удон (Вареная). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|