|
Jaaaa... Vaa'alla oli aprillipäivä. Eka punnitus näytti 78,3. No, eihän se paikkaansa pitänyt.. :D
|
80.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 80.00g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Maitokahvi, God Morgon Sicily Red Orange. Lunch: Pirkka Raejuusto 2%, Pirkka Tomaatti-Paprikakeitto. Dinner: Arla Loputon Kermajuusto 17%, Pulled Pork, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Texas, Perunamuusi, Babyporkkanat, Pirkka Miniluumutomaatti. Snacks/Other: Porkkanat, Pirkka Italialainen Veriappelsiini, Juissi Sekamehu, Maitokahvi. more...
|
|
2552 kcal
|
Exercise:
Standing - 7 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|