Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 71.43g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Лаваш, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Dinner: Глобус Лазанья Мясная. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|