Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
77.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 76.20g | Carbs: 75.39g.
Breakfast: Блины с Творогом, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Трески, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yliaprinc's Weight History
|