Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
67.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 88.02g | Carbs: 45.41g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница с Помидорами, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Княгинино Кефир Обезжиренный, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Горбуша на Пару. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|