Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 59.14g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: Варенье, Конфета, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Азбука Вкуса Селедка под Шубой. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Свиной Фарш (Приготовленный), Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Активия Био+Протеиновая Натуральная, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezza2jzgteturbo's Weight History
|