Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 130.30g | Carbs: 426.42g.
Breakfast: Ogórek Kiszony, Pomidory, Bataty, Biedronka Kasza Gryczana, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa. Lunch: Jabłko, Vitanella Napój Sojowy Naturalny, Vitanella Musli Śniadaniowe. Dinner: Żółta Papryka, Plony Natury Soczewica Czerwona, Vantastic Foods Soja Stek, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet. Snacks/Other: Winogrona. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|