Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 55.31g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: Монетка Сушки Малютка Простая, Виктория Шашлык Пикантный Куриный, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Першинский Творог 1,8%. Dinner: Тимоша Халва Подсолнечная, Монетка Сушки Малютка Простая, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|