Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 140.96g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Восход Хлеб Бородинский, Дикие Радужные Форели, Асто Икра Форели. Lunch: Помидоры Черри, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Белый Замок Йогурт Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Капустный Салат, Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Курага, Белый Замок Йогурт Клубника, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Haas Ванилин, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Яичный Желток, Белый Замок Альбуминный Творог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina gredina's Weight History
|