Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 41.79g | Carbs: 195.17g.
Breakfast: Eti Cin, J7 Сок Фитнес, Красное Яблоко, Киви, Семушка Чурчхела, Клубника. Lunch: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|