Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
72.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 29.15g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Молочный Суп, Морковь по-Корейски. Lunch: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Печеная, Мираторг Тушеное Мясо. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|