|
Yeppiieeeeee. Wieder ein halbes Kilo näher zu meinem gesetzen Ziel.
|
97 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 88.86g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Soja Drink Vanille, Kaffee, Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Lunch: Ich Bin Österreich Backofenleberkäse, Gelbe Torte (mit Vanilleglasur), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Dinner: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Snacks/Other: Erdbeeren, Moser Roth Grand Praline, Myline Riegel Früchte-Crisp. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leo Dick's Weight History
|