Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
393 kcal
|
Fat: 7.23g | Prot: 27.02g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Хлебпром Бородинский Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виктория Шашлык Пикантный Куриный. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Печень Свиная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Арнаут Соломка Соленая, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|