Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
42.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 9.24g | Prot: 49.42g | Carbs: 188.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Морковь Вареная, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голубцы с Рисом и Грибами на Пару. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Сливы, Киви, Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|