Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 27.55g | Prot: 66.08g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Ядринмолоко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яблоки Бабушки Смит, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|