Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 32.50g | Carbs: 175.57g.
Breakfast: Elvan Snowball, Nestle Молочный и Белый Шоколад, Красное Яблоко, Чай, Клубника. Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Dinner: J7 Сок Фитнес, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|