Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 41.36g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Коричневый Сахар, Кофе (из Молотого Кофе). Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Dinner: Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
|
2843 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 10 hours, Cleaning - 2 hours, Hiking - 3 hours, Showering - 15 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|