Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
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83.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1354 kcal
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Fat: 106.14g | Prot: 81.81g | Carbs: 24.07g.
Dinner: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional - Uso Culinário, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vitao Sementes de Girassol Tostadas e Salgadas, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, La Violetera Pistache, Dr. Oetker Castanha de Caju, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Uniagro Amêndoa Laminada, Macadâmia, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Andrezante's Weight History
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