Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 31.03g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Киндер Буено, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого, Киви, Клубника, J7 Сок Фитнес. Lunch: Йогурт, Азбука Вкуса Голубцы Постные. Dinner: Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|