Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2308 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 208.20g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Лакт Сыр Манжерок, Ашан Булочка по-Деревенски, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Суп Овощной, Краснобор Филе Индейки Большое, Оливковое Масло, Помидоры, Гречка, Белая Дача Салат "Ассорти". Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Каждый День Изюм без Косточек, Ярмарка Киноа. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький без Сахара, Яблоко, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами, Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|