Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
97.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 109.01g | Carbs: 193.20g.
Breakfast: Béghin Say Sucre de Canne, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Picard Moules du Pacifique à la Marinière, Picard Moules du Pacifique à la Marinière, Pain aux Raisins, Les Croisés Mini Beurre, Barilla Torsades. Dinner: Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel, Président Emmental Cœur de Meule, Président Emmental Cœur de Meule, Pommes de Terre Sautées, Caille, Caille, Huile d'Olive, Huile d'Olive, Artichauts (Français), Artichauts (Français). Snacks/Other: Carambar Caramel. more...
|
|
2785 kcal
|
Exercise:
Mowing Lawn - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsasplage's Weight History
|