Socha88's Journal, 30 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
46.1 kg Lost so far: 20.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 30 March 2017:
1080 kcal Fat: 23.41g | Prot: 61.63g | Carbs: 166.86g.   Breakfast: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Kiwi, Pamplemousse, Fraises, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%. Lunch: Glaces à la Fraise, Carrefour Sorbet Citron Framboise, Fraises, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Kiwi, Itinéraire des Saveurs Bouchées Vapeur, Piquebroche Aiguillettes de Poulet Lidl, Florette Batavia, Courgette, Maille Cornichons Extra Fin, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Poivrons. Dinner: Fraises, Sucrine, Concombre (Pelé), Carrefour Baguette Rustique, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Deluxe Œufs de Cailles, Courgette, Poivrons, Céleri, Florette L'assiette Croquante, Tomates Cerises, Madrange Le Supérieur sans Couenne. Snacks/Other: Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat. more...
steady weight

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