Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 72.56g | Carbs: 197.05g.
Breakfast: Banan, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Alesto Żurawina Suszona, BakaD'Or Migdały w Płatkach, Bakallino Morele Suszone, Plony Natury Siemię Lniane. Lunch: Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Sonko Ryż Biały. Dinner: Algida Big Milk, Łowicz Dżem Brzoskwiniowy, Figand Bukiett Serek Puszysty Śmietankowy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. Snacks/Other: Pomidory Koktajlowe, Cymes Sok Marchwiowy, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|