Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 88.89g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Дикси Слива, Овсяная Каша на Воде, Тирамису, Лимак Кукурузные Палочки, Магнит Банан, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Киндер Шоколад, Яичница, Тыквенные Семечки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Индейка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|