Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 41.69g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Банан, Чай с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Хлеб Черный, Рассольник. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chirova.elena's Weight History
|