Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 21.73g | Prot: 79.51g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Киви, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Красная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Говяжья Сосиска. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optima38's Weight History
|