Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
80.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 59.42g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Fish House Филе из Минтая. Dinner: Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Вешенки со Сметаной. Snacks/Other: Обычное Пиво, Рот Фронт Конфета Батончик, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovalina1991's Weight History
|