Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
94.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 115.09g | Prot: 88.16g | Carbs: 194.19g.
Breakfast: Киви, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Swell Гранатовый Сок, Салат Овощной, Куриная Грудка, Хлеб Черный. Dinner: Baileys Ликёр, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ладога Настойка Сладкая Клюквенная, Говядина Тушеная, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Other: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|