Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
104.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 71.68g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Любятово Хлопья Кукурузные, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Родные Угодья Сосиски Классические, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata3443's Weight History
|