Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
104 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 55.25g | Carbs: 182.74g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Домик в деревне Сливки 10%, Страна Любви Большое Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Толстяк Пиво Живое, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata3443's Weight History
|